1、燕盏洗净泡发去杂质
2、炖盅内加纯净水至浸过燕窝
3、隔水文火炖1小时
4、剩余15分钟时加入冰糖
5、炖至完成即可食用
1、燕盏洗净泡发去杂质;木瓜去皮去籽切小块
4、剩余15分钟时加入冰糖、牛奶
1、燕盏洗净泡发去杂质;梗米洗净
2、燕窝梗米放入锅内,加3碗水煮开后,文火熬1小时
3、剩余30分钟时加入牛奶、冰糖
4、熬成即可食用
2、梨洗净起顶,挖出梨肉备用
3、梨内加入燕窝、蔓越莓、梨肉、冰糖
4、盖上梨顶,隔水蒸1小时即可食用